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Wie bekomme ich den schleim aus den bronchien

Sehr gut wirksam sind. 1 Viele pflanzliche Schleimlöser können dabei helfen, festsitzendes Sekret zu in den Bronchien zu lösen: Isländisch Moos oder Cineol sind hier nur zwei von vielen. 2 Die wichtigste Regel bei verschleimten Bronchien lautet: Viel trinken! Mindestens zwei bis drei Liter Flüssigkeit sollten Sie zu sich nehmen, damit der Schleim. 3 Bei der Brustkorbvibration legen Sie Ihre Hände auf die Stelle am Brustkorb, wo Sie den Schleim spüren. Mit der Ausatmung üben Sie leichten. 4 Die Einnahme von Medikamenten und eine konsequente Inhalationstherapie sind daher wichtig, um den Schleim in den Bronchien loszuwerden. Das sind nur vier aus vielen möglichen Auslösern von Schleim in der Lunge. Natürlich hängt die richtige Therapie sehr von der einzelnen Diagnose ab – doch einige Tipps lassen sich auf nahezu alle. 5 Es gibt viele einfache Maßnahmen, die helfen können, festsitzenden Schleim aus den Bronchien zu lösen. Folgende Hausmittel erleichtern das Abhusten: Wichtig ist, täglich mindestens zwei Liter Flüssigkeit zu trinken, um das Verflüssigen des Schleims in den Atemwegen zu unterstützen. Besonders gut eignen sich warme Kräutertees. 6 In vielen Fällen hilft eine körperwarme Quarkauflage als Hausmittel bei Bronchitis: Sie soll Entzündungen hemmen, Fieber senken, Schmerzen lindern und den Schleim aus den Bronchien lösen. Streichen Sie dazu ein- bis zweimal täglich bis Gramm Quark (Zimmertemperatur) auf eine Mullkompresse. 7 Heißen Wasserdampf einatmen, um die Atemwege zu befeuchten – das kann Husten und Schnupfen lindern, ist aber nicht in jedem Fall zu empfehlen. Klingt die Erkältung ab, können Betroffene noch für zwei bis drei Wochen verschleimt bleiben. Denn die entzündeten Schleimhäute in Nase und Lunge erholen sich nur langsam. 8 Löst ein akuter Infekt wie eine Erkältung oder ein Schnupfen den Schleim im Hals aus, bessern sich die Beschwerden in der Regel, sobald der Infekt abgeheilt ist. Führen Erkrankungen wie eine chronische Nasennebenhöhlenentzündung, Reflux oder Allergien zu Schleim im Rachen, sollten diese behandelt werden. 9 Durch Husten mit Auswurf wird also beispielsweise Schleim aus den Bronchien befördert. Das ist für uns zwar meist unangenehm, aber der einzige Weg, das festsitzende Sekret in den Bronchien. bester schleimlöser bronchien 10 festsitzender schleim in den bronchien 12

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